Η Εκλεπτυσμένη Τέχνη της… Ζαβολιάς!

Η Εκλεπτυσμένη Τέχνη της… Ζαβολιάς!

ΓΙΟΡΤΕΣ έρχονται, δύσκολες μέρες από πολλές απόψεις… Σίγουρα, μια δοκιμασία για το βάρος (και την υγεία) μας. Όταν όμως η «ζαβολιά» γίνεται συχνά δεύτερη φύση, ειδικά τέτοιες μέρες, τι να περιμένει κανείς; Γι’ αυτό, μοιράζομαι μαζί σας ένα από τα μεγαλύτερα μυστικά, που αφορούν τη διαχείριση (και μακροπρόθεσμα) του βάρους, ακόμα και σε τέτοιες συνθήκες. Δείτε το παρακάτω σύντομο βίντεο και θα αλλάξετε την οπτική σας για το πώς λειτουργεί και ανταποκρίνεται το σώμα μας, κάθε φορά!

Ο υπέρ πάντων στόχος και το… άτακτο παιδί (video)!

Ποιος δεν ονειρεύεται ένα (πιο) όμορφο σώμα; Πως θα καταφέρουμε όμως να το αποκτήσουμε, όταν σαμποτάρουμε την κάθε μας προσπάθεια σαν το μικρό παιδί που χαλάει το παιχνίδι του αδερφού του; Δείτε στο παρακάτω βίντεο την περιγραφή της… αιώνιας πάλης με τη “ζαβολιά”.